Exercice du xylofer ou barre ferrée Laisné : ouvrage destiné à la jeunesse des écoles, aux lycées, ainsi qu'à toutes les personnes que la gymnastique intéresse, avec des observations sur l'enseignement actuel de la gymnastique civile et militaire - Laisné, Napoléon Alexandre (1810-1896)
Table
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Introduction
Description et utilité démontrée du xylofer
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I. Exercices sur place
Règle générale
Exercice 1
Exercice 2
Exercice 3
Exercice 4
Exercice 5
Exercice 6
Exercice 7
Exercice 8
Exercice 9
Exercice 10
Exercice 11
Exercice 12
Exercice 13
Exercice 14
Exercice 15
Exercice 16
Exercice 17
Exercice 18
Exercice 19
Exercice 20
Exercice 21
Exercice 22
Exercice 23
Exercice 24
Exercice 25
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II. Mouvements en avançant et en reculant
Exercice 1
Exercice 2
Exercice 3
Exercice 4
Exercice 5
Exercice 6
Exercice 7
Exercice 8
Exercice 9
Exercice 10
Exercice 11
Exercice 12
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III. Mouvements par deux
Exercice 1
Exercice 2
Exercice 3
Exercice 4
Exercice 5
Exercice 6
Exercice 7
Exercice 8
Exercice 9
Exercice 10
Exercice 11
Exercice 12
Exercice 13
Exercice 14
Exercice 15
Exercice 16
Exercice 17
Exercice 18
Projet de formation d'une école normale de gymnastique générale
Table des matières